何时摘掉我家吸烟大户帽子

我家是吸烟大户，八个大人，六个吸烟，至今还有三男两女没甩掉烟缸。追根溯源，都是我曾经的吸烟经历给他们造成了很深的影响。

上夜班染上烟瘾

        1956年，我大学毕业，分配到中央机关工作了两年，下放到工厂锻炼，与工人同吃同住同劳动。每当上夜班，一到午夜时分，我就无精打采、昏昏欲睡，师傅就递给我根自卷旱烟说：“有这个，就不困了。”我连续几晚接过来吸完后，师傅问我：“怎么样？”我说：“很提神，睡意少了许多。”打那以后，凡是上夜班打盹儿时，我就用师傅带来的自家种的旱烟在蒸发器上一烤，用手捏碎，撕块废报纸卷好就吸。久而久之，染上了烟瘾。

        1961年回到机关后，担当起草文稿工作，右手一支笔，左手一支烟，边吸边写。有时遇到司领导交给的紧急任务，要求开通宵加班完成，一夜下来，起码烧掉两包烟。有时兜里的烟没了，深夜无处买，拾起丢在地上的烟头重新卷好再吸，真是做到吸光烧尽，烟瘾之大，可见一斑。

抽烟抽出支气管炎

        打我从学会吸烟到1998年成功戒烟的40年中，除了工作、学习、练书法、勤运动外，既不饮酒、打牌，也不唱歌、跳舞，仅仅嗜好香烟，不仅写文章吸，连饭后、上厕所也吸，更不用说交友、办事、聊天时互相送烟、递烟吸，一天烧掉三四十支。钱紧时，从产地买来低价烟叶，切成丝，卷成“大炮”吸。

        由于吸烟多，时间长，我的牙齿、手指都已被熏黄，还常口干舌燥。早晨起床必须先上厕所咳嗽吐痰。有时患上支气管炎，咳得脸红脖子粗，上气不接下气。即使这样不舒服，还是照吸不停。那时候毫无戒烟的自觉性，认为自己年轻，体质好还能扛，加之当时人们对“吸烟有害健康”的认识不如今天这样清楚，几乎听不到反对声，更没有来自社会與论的监督。在社会上甚至还流传着“饭后一支烟，赛过活神仙”的荒唐言论。

同事被“熏出”肺癌

        在大多数人不明白“二手烟的危害不亚于一手烟”的年代，我们同在一个办公室工作，吸烟的与不吸烟的相安无事。男同志吸了二手烟意识不到对自己有多大危害而不在乎；女同志碍于面子，被烟熏着、呛着，虽有意见却闷在心里而不直言。故而吸烟者和非吸烟者的矛盾激化不起来。但当多位吸烟者在一起加夜班，烟头堆积如山，弄得屋子里烟雾弥漫、满是浓烈的烟味，几乎能把人呛得泪流满面、喘不过气来的时候，她们发脾气了，“一进门就闻见一股子刺鼻的恶臭，就知道你们昨夜加班了，你们不要命，我们还想多活几年！”记得有位女同事搬出去以后，又在另一个单位与一位吸烟的男同志相对而坐，好几年直接受到烟熏。后来她在1981年查出肺癌，她首先想到与吸二手烟有关。当我们到医院看望她时，她愤怒地说：“你们是烟鬼，真把我害苦了，我要是死了，我的丈夫、儿子怎么办？”我听了这番话，实在不是滋味，真是无地自容，追悔莫及。想到我的母亲身患肺癌，49岁就离开人世，可能也与我父亲吸烟有关。

下决心戒烟成功

        于是我产生了戒烟的念头，但是先后三次戒烟都不成功：第一次，为领导写演讲稿，怎么也写不好，求助于烟来激发灵感而死灰复燃；第二次，烟友劝告我，“戒烟会打乱体内平衡，不仅无益，反而有害。”我轻信其言放弃戒烟；第三次，出差南京办事，老朋友拿出一包高档烟招待我，说是上海卷烟厂生产的特供烟，我没有经得起诱惑。

        由此可见，吸烟一旦上瘾，如果不能从思想上真正认识吸烟的危害性，没有毅力坚持，要想戒烟成功是不可能的。直到1998年，我生病住院检查，医生告诫我说：“你吸烟太多，肺部大动脉都变色了，再吸下去，会病变的。”这时，我才幡然悔悟，当机立断，下定决心，非把烟戒掉不可。

“吸烟大户”立家规

        后来我戒烟成功了，就劝老伴带动子女一起戒烟，摘掉我家“吸烟大户”的帽子。我说：“我不吸烟了，你还吸，要求孩子们戒烟就行不通，你也带头不吸好不好？”老伴说：“好呀，你先奖给我3000元，让我买根金项链戴戴。”别说，我还真如数照办，结果还是竹篮打水一场空。从此，我家吸烟与反对吸烟的“战争”不断发生，每次都闹得大家心情不舒畅。

        最后，我只好召集儿女，开了个家庭戒烟会。我举了许许多多吸烟有害健康的例子，现身说法地讲述了我吸烟、戒烟的经过。“我吸了40年的烟都能戒掉，你们为什么就不能呢？”

        “你是你，我是我，每人爱好不同，体质不同，毅力不同，何必一刀切。吸烟虽有害，也不至于像你所说的那么严重。”

        不能取得共识，逼得我只好给他们定规矩。“你们在外面吸烟放毒，我鞭长莫及管不到，但是你们回到家，在我面前、小孩子面前不准吸烟。如果实在忍不住，硬是要吸，必须打开窗门，伸出脖子在室外吸。否则，你们就不要来了。我不能自己戒烟了，还受你们的危害。”

        这样一来，他们吸烟也就有所收敛，起码在我面前不敢吸，吸烟数量也大为减少，但是距离彻底戒掉还相差甚远。看来吸烟上了瘾，真是难以戒掉。